起居保健 幸福全家
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作为父母,一方面希望自己的孩子在班级里名列前茅,另一方面也担心孩子在学习的时候会不会用脑过度,给身体带来伤害。
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补血的方法有很多种,我们比较熟悉的补血方法就是阿胶。但是阿胶的价格有点昂贵,其实除了阿胶可以补血之外,还有很多素食堪称“补血之王”。你也赶紧买一个吧!
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肾是人体泌尿系统的一部分,可以过滤掉血液中的杂质。中医认为:“肾为先天之本。”也就是说,肾气就是我们常说的“元气”。
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随着养生观念的不但提升,现在人对自己的生活方式和生活习惯已经做出了极大地改变,其中早上起床之后饮用一杯淡盐水被很多人视为是养生的重要方式,能给身体带来很多意想不到的功效,事实果真如此吗?